女人年轻的秘诀toutiao

　　1、20岁青春期的皮肤怎样保养

　　秘诀是：防晒+控油

　　20岁的人应该如何正确保养皮肤呢?首先20岁是人一生当中皮肤的时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，从感观分析讲，这个时候皮肤的水分很充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的时期。在这个时期，皮肤的护养应该从两个方面进行，一是防晒，二是控油。

　　防晒--这是一生都要去关注的一个护养话题，如果此时能很早地进行防晒，对一生皮肤的保养是非常好的，因为人的皮肤更多是被晒坏的。

　　控油--80%的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑，因此控油就变得非常重要，在这个时期，重点应该更多地去选用清洁性比较强的，清爽型护肤品，不要去使用比较厚重、比较稠的化妆品小孩夜里咳嗽厉害妙招
，因为它们会阻塞毛孔。另一方面，不要去使用比较重的粉底和粉底霜，这样都会阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮肤问题。，在洗脸的时候也要大家注意，因为年轻的时候油脂分泌是比较多的，因此洗脸时，还要增加一些按摩的东西，按摩应该是从里到外，从下到上，特别是在重度油脂分泌的三角区，强化地按摩它可以诱使脂肪排泄，所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底地清洁，一般是次用毛巾放在水盆里把脸清洁一次之后再换一盆水清洗一次。这样洗完后感觉脸上很清洁舒服。然后再拍点活肤水、润肤露、防晒霜即可。

　　2、30岁皮肤保养的核心是什么?

　　秘诀是：祛斑+美白

　　同龄的30岁女人，皮肤差距是很大的，如果保养得得当，皮肤此时还可以是光滑水嫩，让人看不出岁月的痕迹;但是如果不加保护，或是保护的方法不正确，就可能会发生很多的皮肤问题。30岁之后，人的新陈代谢已经开始放得缓慢了，微循环也都比较缓慢，这个时候我们会发现皮肤的角质层会明显地变厚，皮肤显得比较暗淡。另外，我们还会发现除了皱纹之外，困惑亚洲女性的问题就是面部斑点，因此30岁女人护肤的一个核心就是怎么样更好地去掉晦暗，特别是去掉斑点。祛斑美白重要的还是两个途径，一个是防晒，防晒它能更好地隔离和阻断黑色素;再就是使用适合自己的护肤品。

　　3、40岁人的皮肤需要什么?

　　秘诀是：滋润+保健

　　40岁以后女人在脸上岁月的痕迹就开始出现了，皮肤也开始全面老化。在这样一个阶段，皮肤比较粗糙，色彩也会变得不均匀，有一些明暗的分布，同时，皮肤也会变得比较敏感，皱纹、斑点各方面都是比较容易出现的，这说明，在这个阶段皮肤的功能已经出现了较大的问题。这时候的女性朋友，一定要对你的肌肤进行很好的呵护才行，而且一定要擦眼霜了。其实不同年龄段都可以擦眼霜了，只不过有很多朋友有点觉得每天擦脸那么麻烦，不愿意擦那么多到品种。还有的朋友甚至错误的认为年轻眼部没有皱纹不需要擦眼霜。其实不然，擦眼霜是因为眼部皮肤很薄，对营养的吸收能力和脸部其它部位完全部不不同，所以眼霜是根据眼部皮肤特殊配方的，如果你不使用眼霜，用擦脸的一起擦了，有可能造成眼部皮肤营养过剩，往往会形成脂肪颗粒。40岁以后防晒更是了护肤当中的重中之重了，在过去可能你对阳光反应还不是十分地敏感，在40岁以后，一旦过度晒了太阳，肌肤恢复的能力几乎已经没有了，所以说防晒对于40岁以后的女性十分重要。

　　营养调理是40岁以后女人护肤的重要环节，因为此时仅仅依靠化妆品已经是不够了。因为女性到了这个时候体内雌激素开始下降，有的人内分泌开始紊乱。这也是女性朋友平时要多吃豆制品的原因。愿意给自己身体投资的朋友可以服用无限极女性口服液，这是纯中草药保健品，非常安全可靠，这也是非常简单的调解内分泌的方法，没有早晚服用一支就OK了，具有延缓衰老之功效。如果你有空也可以自己自制营养汤：用花生、大枣、银耳还有枸杞，每天把它炖在一起，炖得非常地粘稠，早上起来吃一碗，对40岁以后的女人具有非常好的滋养功效。